主演：摩根·史柏路导演：摩根·史柏路克语言：英语地区:美国编剧：摩根·史柏路克类型：剧情/喜[展开]

　主演：摩根·史柏路导演：摩根·史柏路克语言：英语地区:美国编剧：摩根·史柏路克类型：剧情/喜剧/纪录片上映时间：2004-11-11 别名：超码的我用户标签：纪录片,美国,麦当劳,2004,美国电影,documentary,紀錄片,电影片长：100分钟imdb编号：tt0390521这是一部有趣的纪录片。针对麦当劳快餐和美国人身材肥胖等健康问题之间的关系，摩根策划了一个“以身试法”的实验方案：在一个月里，除了去麦当劳点餐，他不再吃别的食物。在一日三餐麦当劳对肠胃狂轰滥炸后，摩根发现了自己身体急剧的变化：体重飞涨30磅，血压飚升，精神倦怠，呼吸闷滞，性生活质量骤降。摩根用亲身的试验结果，告诉那些依恋速食快餐的人们，回归健康膳食是如何的迫切。否则，就像摩根的遭遇一样，连女友都快要被吓跑！第77届奥斯卡金像奖最佳纪录长片(提名)摩根·史柏路克大号的我电影网友评论：观点并不新鲜，甚至讲真，都只是叙述，没有更深地挖掘，比如为何快餐会导致肥胖，只说过多糖与脂肪，然而这样是模糊的。什么是合适的标准？并不是吃快餐就导致肥胖，而是吃的方式和量。当然，这个纪录片最多是为了引起警觉。就好像烟盒上那句吸烟有害健康一样，然后还附加一张被熏黑的肺。可真正会看纪录片的人又未必经常吃快餐。仍旧感谢他出了这个片子。世界上总有又有勇气又具备责任感的人。真好。有说法是allcaloriesequal，好好规划，吃快餐也能摄入合理的蛋白质碳水脂肪，但我越来越倾向于卡路里像健康界的地心说，麦当劳巨无霸带来的脂肪碳水跟吃燕麦吃鸡胸摄入的，即使在卡路里数值上完全相等，在身体里会引起同样的变化吗？所以垃圾食品可能终归是垃圾，不管采用什么吃法有说法是allcaloriesequal，好好规划，吃快餐也能摄入合理的蛋白质碳水脂肪，但我越来越倾向于卡路里像健康界的地心说，麦当劳巨无霸带来的脂肪碳水跟吃燕麦吃鸡胸摄入的，即使在卡路里数值上完全相等，在身体里会引起同样的变化吗？所以垃圾食品可能终归是垃圾，不管采用什么吃法一个月的m记生活，肉眼可见的身材和情绪的变化。通过学校师生，街头，相关利益方和医生的采访比较全面的说明了各方对m记的态度，找到了如过度营销，进驻校园，大份优惠等导致过度肥胖的原因。顺带嘲讽了既得利益群的明知故犯的态度。女友好暖，哈哈导演为纪录片牺牲的精神值得赞赏，这种真人实验的形式真够疯狂的，一天三顿麦当劳我两天就得吐了，三十天要人命了快。以及死肥宅是没有性生活的。但我个人对于这种采访调查研究式的纪录片无感吧，即使这部还挺逗的。三星半。同类影片涉猎并不多，导演的偏向性非常明确，比起解析题这更像是一道证明题，证明麦当劳就是罪魁祸首。快餐与肥胖的同比增长固然有其联系，但单说影片，认为这样的证明的方式不够严谨。手法新颖三观正，不是老气横秋的说教片。但我觉得试验方法是不严谨的，你难以证明身体的损伤是因为你的饮食，还是因为你的饮食方式。而且翻译很烂，我看得这版翻译很烂很烂。虽然早就知道含糖高脂的东西对身体不好，也知道麦当劳肯德基的鸡肉牛肉都是俗称肉生存条件恶劣，但是看到这种纪录片还是震惊于这些垃圾食品对我们肝脏心脏和血液的伤害。爱吃快餐和速食的宝贝们，一定要看这个。男主一个月内三餐只在麦当劳解决，最后结局你猜猜～一定会让你惊喜，让你意外的喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)庆幸我不喜欢喝饮料，薯片和薯条，唯一比较喜欢的饼干也很少吃了。我真的很怕我不是药神里面一样，没钱治病。新鲜的水果蔬菜，低脂，远离加工糖一般我们翻译为《超码的我》，告诉你一个秘密，拿自己做实验，自己拍自己，把自己一切都暴露在荧幕上，特别是隐私，片子很容易拿奖哦！用麦当劳做了行为实验，其实这么狂吃的话，吃啥都得长膘，更何况是麦当劳这种主打油炸的快餐，给摩根点个赞，健康最重要。 [收起]