主演导演：语言：英语地区:英国编剧：类型：纪录片上映时间：2008-02-19(英国) 别名[展开]

　主演导演：语言：英语地区:英国编剧：类型：纪录片上映时间：2008-02-19(英国) 别名：BBC：轻松活过101岁用户标签：纪录片,BBC,英国,养生,长寿,美国,2008,健康片长：50分钟imdb编号：tt1228312长寿，几乎是全世界各民族的追求。而对于“长生不老”的探求，更是人类古老的梦想之一。这个历代科学家们为之苦苦探寻的梦想，就是此次BBC地平线系列纪录片所要寻求的答案。找出减缓人类老化的方法，延长人类的寿命，这场探寻健康长寿之道的环球之旅即将开始。 　　研究调查表明，生活在日本远洋冲绳群岛、加州小镇LomaLinda和撒丁尼亚(意大利，地中海)的人们是世界上最长寿的。然而为何在这些地方生活的人的寿命比别处更长？他们能够长寿的秘诀到底是什么？他们的生活方式又跟我们有什么样的区别？一组科学家已投身于揭开他们长寿之谜的尝试之中，他们试图向我们证明：人类是能够有机会生活得更长寿，更健康。《BBC地平线-活到101岁电影网友评论》又一部科学实验经费的浪费，从基因饮食地域生活方式历史原因说明了长寿原因，然后结论是生活方式不能现代化了，不然长寿就渐渐消失……这结论是不用研究都可以知道吧……多例证、广视角，但弥补不了研究本身的蜻蜓点水、浮于表面。抛给Gene&Environmentcombinationinfluence的确万能。多食多种果蔬，热量限制，多运动，不抽烟不喝酒，良好的抗压能力，良好的遗传，还要有信仰。对了，我会告诉你最重要的一点：与世隔绝。7.7看过很多类似的纪录片，总结下来长寿的秘诀就是好心态，然后是健康的生活方式，健康的饮食习惯，以及祖先父辈遗传的好基因。和Don'tGrowOld可以放在一起看...其实看ted的那个10分钟演讲就够了,寿命这玩意5分靠天定5分靠打拼.怎样的饮食才健康？怎样才是适量的运动？怎样调节并保持乐观的心态？基因能变吗？最后，怎样坚持让人能长寿的生活方式？=-3412059405180267912"itwillbealright"我记得好像没说出什么有用的来，就是吃好喝好，环境好，城市人很难做到啊~轻松活过101岁Horizon:HowtoLiveto101这不坑爹么，另一部刚说全靠基因，现在又讲究健康生活了-。-低热量多种类的食物,适量运动,开心,群居生活~,/ [收起]